Seelenschreiberei - Selbsthilfeforum & Schreibwerkstatt

Vor der Registrierung

Hier findest Du Informationen, die wichtig und interessant sind, bevor Du dich bei uns im Selbsthilfeforum registrierst.

Informationen

Termine

Neue Termine & Workshop Vorankündigungen

Neues aus dem Blog

Die neusten Blogbeiträge - zum Lesen und Diskutieren.

Vorstellung

Ihr seit neu im Forum? Hier könnt ihr euch vorstellen.

Teamvorstellungen

Hier stellt sich das Forenteam vor.

Let's talk about...

Platz für Themendiskussionen

Mitglieder unter sich

Hier könnt ihr euch über Alltägliches/Banales/Witziges austauschen, Smalltalk halten, Spiele oder Endlos-Threads starten. Hier ist alles erlaubt, was euch Spaß macht :)

Momentaufnahmen

Hier kannst du genauer hinsehen. Auf dich, deinen Tag, die Dinge, die du brauchst oder gerade tust.

Kontaktbörse

Hier kannst du dich lokal vernetzen, neue Freunde finden oder dich zu gemeinsamen Unternehmungen verabreden.

Körperliche Erkrankungen & psychosomatische Beschwerden

Du leidest unter körperlichen oder psychosomatischen Beschwerden? Schreib darüber.

Angst, Panik & Phobien

Ängste haben viele Gesichter - wie ist das bei dir?

Depressionen

Innere Leere, Traurigkeit, fehlender Antrieb - kennst du das?

Zwangsstörungen

Leidest du unter bestimmten Zwängen?

Essstörungen

Magersucht, Bulimie & Binge Eating.

Persönlichkeitsstörungen

Du leidest unter einer Persönlichkeitsstörung?

Posttraumatische Belastungsstörung

Traumatische Erfahrungen & traumaspezfische Symptome.

Selbstverletzendes & selbstschädigendes Verhalten

Hier kannst du dich über selbstschädigendes und -selbstverletzendes Verhalten austauschen.

Suizidalität

Kämpfst du mit Selbstmordgedanken? Dann schreib darüber. KEINE Ankündigungen!

Sonstige

Sonstige seelische Erkrankungen und Probleme.

Schule & Ausbildung

Alles rund um Schule und Ausbildung.

Arbeit

Du hast einen neuen Job? Probleme mit deinem Chef oder den Kollegen? Erzähl uns davon.

Zwischenmenschliches

Partnerschaft, Freundschaft, Familie - alles rund um zwischenmenschliche Beziehungen.

Gefühlswelten

Positive oder negative Gefühle - hier ist Platz dafür.

Rechtliches, Ämter & Behörden

Hier dreht sich alles um Reha, Rente, MDK, Schwerbehinderung, Hartz IV / ALG2, Grundsicherung, rechtliche Betreuung, Opferentschädigung und anderes.

Therapie & Medikamente

Hier kannst du dich über unterschiedliche Therapieverfahren, Medikamente und andere Ansätze austauschen.

Alltags-Tagebücher

Schreib über dich, deinen Alltag, das, was dich beschäftigt.

Ess-Tagebücher

Schreib über Probleme mit dem Essen, Herausforderungen oder dokumentiere, was auf deinem Speiseplan gelandet ist.

Gefühls-Tagebücher

Gefühle festhalten und reflektieren.

Therapie-Tagebücher

Therapieziele ausformulieren, Erfahrungen und Fortschritte protokollieren, Gedanken nach einer Sitzung niederschreiben: hier hat all das Platz.

Traum-Tagebücher

Träumst du oft und viel? Vielleicht ist dann ein Traumtagebuch etwas für dich.

Trauer-Tagebücher

Gib deiner Trauer einen Ort und schreib über über dich und den Menschen, den du verloren hast.

Positiv-Tagebücher

Möchtest du dich auf positive Dinge und Momente in deinem Leben konzentrieren? Dann halt sie hier fest.

Listen-Tagebücher

Du schreibst lieber kurz und knackig, statt lang und ausschweifend? Vielleicht ist dann ein Listen-Tagebuch etwas für dich.

Lebensgeschichten

Jeder Mensch hat eine Geschichte ... Erzähl uns deine.

DIS

Hier können sich Betroffene von der dissoziativen Identitätsstörung untereinander im geschützten Rahmen austauschen. Die Voraussetzungen für die Bewerbung kannst du hier einsehen.

Um diesen Bereich betreten zu können, musst du dich bewerbenHier klicken

Trauma

Hier könnt ihr euch im geschützten Rahmen über alles austauschen, was mit traumatischen Erfahrungen zu tun hat. Die Voraussetzungen für die Bewerbung kannst du hier einsehen.

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Frauen unter sich

Hier haben weibliche User die Möglichkeit, ganz unter sich zu schreiben, z.B. typische Frauenthemen. Die Voraussetzungen für die Bewerbung kannst du hier einsehen.

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Männer unter sich

Hier haben männliche User die Möglichkeit, ganz unter sich zu schreiben. Die Voraussetzungen für die Bewerbung kannst du hier einsehen.

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Angehörige unter sich

Hier haben Angehörige die Möglichkeit, ganz unter sich zu schreiben, ohne das Betroffene mitlesen und mitschreiben können. Die Voraussetzungen für die Bewerbung kannst du hier einsehen.

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Montagsimpulse

Ideensammlung, um deine ureigenen Ressourcen zu aktivieren und Kraftquellen zu finden.

Achtsamkeit

Hier findest du Übungen & Techniken, um deine Achtsamkeit zu schulen. Für den Alltag und Krisen.

Kreativ-Raum

Du hast kreative Hobbies? Hier kannst du sie mit uns teilen.

Foyer

Der Platz zum Ankommen und Fragen stellen.

Das Atelier

Der Platz für dich!

Wochenaufgaben

Hier findest du die aktuellen Schreibübungen.

Die Theorie hinter der Praxis

Tipps, Tricks & Techniken.

Dein Schreib-Journal

Schreibprozesse dokumentieren, Übungen festhalten. Dein persönlicher Bereich. Mit Passwortschutz.