Heilsames Schreiben: 6 Methoden, um Trauer zu bewältigen
Du hast einen geliebten Menschen verloren? Hier sind 6 Schreibmethoden, die dich in deiner Trauer unterstützen können.
Trauer: 5 Schreibimpulse bei Verlust
Trauer ist ein Prozess - Schreiben kann ihn unterstützen. Hier sind 5 Schreibimpulse für den Start.
Trauer: 2 Rituale, mit denen du Abschied nehmen kannst
Dir fällt es schwer, Abschied zu nehmen? Hier sind zwei Rituale, die dir dabei helfen können.
Trauer: Abschiedsbriefe als Ventil für Verlust
Trauer tut weh - doch Abschiedsbriefe können uns ein Ventil geben.
Mit Verlust umgehen: ein Trauer-Tagebuch führen
Trauer tut weh. Tausend Gefühle strömen auf uns ein und viel zu selten nehmen wir uns wirklich die Zeit und den Raum den wir bräuchten, um den Verlust zu verarbeiten.Die erste Zeit weinen wir vielleicht, reden darüber, doch spätestens nach…
Trauer: 5 Wege, um mit Verlust umzugehen
Wenn jemand stirbt, hinterlässt das ein Loch. In unserem Leben und in unserem Herzen. Meistens fühlen wir uns zuerst wie betäubt, ehe die Gefühle über uns hereinbrechen. Wir trauern und wissen manchmal kaum, wohin mit uns und dem Schmerz. Und…