Skip to content
Frau mit lackierten Fingernägeln hält Stift in der Hand, vor ihr ein Notizbuch. Sie will über ein dominantes Gefühl schreiben mit dem Schreibimpuls.

Schreibimpuls – Ein dominantes Gefühl

Manche Gefühle nehmen mehr Raum in unserem Leben ein als andere.

Sie können so stark sein, dass sie unseren Alltag bestimmen.

So intensiv, dass sie unsere Entscheidungen beeinflussen und unsere Perspektive verändern.

Du kennst es sicher auch: Da ist ein Gefühl, dass dich den ganzen Tag begleitet.

Es bestimmt deine Gedanken, lenkt dein Verhalten und beeinflusst dein Handeln.

Es färbt einfach alles ein.

Gestern war das bei mir beispielsweise: Freude.

Die Freude darüber, dass ich mich nach Tagen des Krankseins endlich wieder fit und ausgelassen fühle; Kraft und Energie habe und all das tun kann, wonach mir ist, statt schlapp und mit Fieber im Bett zu liegen, während die Zeit einfach nicht vergeht.

Diese Freude hat mich beflügelt und durch den Tag getragen. Sie hat meine Sicht auf alles, was ich getan und erlebt habe, positiv beeinflusst.

Doch natürlich ist das nicht immer so.

Denn es gibt auch die anderen Tage.

Tage, an denen Angst oder Unsicherheit vorherrschen.

Oder an denen nichts als Wut in einem lebt.

Gefühle sind mächtig.

Sie begleiten uns - ob wir das nun wollen oder nicht.

Doch wenn wir uns dafür entscheiden, ihnen etwas Raum zu schenken statt sie wegzuschieben oder zu bekämpfen, haben wir die Chance an ihnen zu wachsen und sie schlussendlich zu verwandeln.

Genau darum dreht sich der Schreibimpuls in dieser Woche.

Wir schauen, welche Emotion gerade dein Leben bestimmt und auch, was sie dir sagen möchte.

Bereit? Los gehts.

Schreibimpuls

Welche Emotion dominiert aktuell dein Leben? Schreib darüber.

Der Schreibimpuls der Woche

Um welches Gefühl handelt es sich und wie lange dominiert es schon dein Leben?

Wie zeigt es sich? In deinem Alltag, in deinen Beziehungen, deinem Denken und Handeln?

Welche körperlichen Empfindungen sind mit dieser Emotion verbunden?

Wie gehst du (normalerweise) mit diesem Gefühl um?

Und was glaubst du, versucht diese Emotion dir mitzuteilen?

Schreib darüber.

Schreib über dieses dominierende Gefühl und darüber, wie es sich in deinem Alltag und deinem Leben zeigt.

Schreib darüber, wie es sich anfühlt und welche Gedanken es auslöst.

Überlege, woher es kommt und auch, was es dir sagen möchte.

Lass deine Gedanken frei fließen und versuche, nicht zu viel über das Geschriebene nachzudenken.

Und vergiss nicht: Beim Schreiben gibt weder Richtig noch Falsch.

Alles, was zählt, ist, dass du ehrlich auf dem Papier bist.

Mehr nicht.

Gefällt dir dieser Schreibimpuls?  Dann teil ihn gern, so können auch andere von ihm profitieren.

Dieser Beitrag hat 0 Kommentare

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

An den Anfang scrollen
Send this to a friend