Schreibimpuls – Die Liste der Geheimnisse

Geheimnisse.

Manche Geheimnisse sind klein und unscheinbar; andere schwer, dunkel und unglaublich schmerzhaft.

Doch egal, ob klein oder groß: Jeder von uns trägt welche mit sich herum.

Wir verbergen wie.

Manchmal, weil wir Angst davor haben, aufgrund von ihnen verurteilt oder abgelehnt zu werden.

Manchmal, weil wir glauben, dass die Menschen um uns herum sie nicht verstehen würden.

Und manchmal, weil sie zu schmerzhaft sind, um sie überhaupt anzusehen.

Das Problem mit Geheimnissen ist bloß: Sie leben in uns weiter. Und das nicht leise und still, sodass wir sie vergessen können, sondern indem sie sich in unseren Gedanken einnisten und sich in den leisen Momenten immer wieder in unser Bewusstsein schleichen.

Sie machen unser Leben schwer. So viel schwerer, als es sein müsste.

Deinen eigenen Geheimnissen einen Raum zu geben, kann deshalb auch unglaublich heilsam sein.

Und das Gute ist, du musst sie dafür nicht einmal laut aussprechen oder mit Anderen teilen, nein.

Du kannst sie aufschreiben – und der Schreibimpuls der Woche hilft dir dabei.

Schreibimpuls

Schreibe eine Liste mit deinen Geheimnissen.

Der Schreibimpuls der Woche

Welche Dinge in deinem Leben hast du noch nie jemanden erzählt?

Welche Gedanken und Gefühle behältst du oft für dich, aus Angst, missverstanden oder vielleicht ausgelacht zu werden?

Welche Wünsche und Sehnsüchte und Träume trägst du mit dir herum?

Gibt es Entscheidungen, die du bereust? Dinge, für die du dich schämst? Etwas, für das du dich insgeheim schuldig fühlst?

Schreib alles auf.

Schreib deine Geheimnisse ungefiltert aufs Papier; genau so, wie sie dir einfallen.

Große Geheimnisse; kleine Geheimnisse; Dinge, die du noch nie laut gesagt hast; Gedanken, die dir vielleicht selbst fremd vorkommen: Ganz egal!

Es geht nicht darum, dass deine Liste schön klingt oder jemand anderes sie liest.

Nur darum, dir selbst zu erlauben, ehrlich zu sein.

Direkt auf dem Papier.

Tipp: Wenn du dich unwohl dabei fühlst, dass deine Liste jemanden in die Hände fallen könnte, ist das nicht schlimm. Schreib sie einfach auf einen losen Zettel, den du im Anschluss zerreißt oder verbrennst. So wie wir es auch bei Unsent Letters tun.

Gefällt dir dieser Schreibimpuls? Dann teil ihn gern, dann können auch andere ihn ausprobieren.