Betrachte mithilfe dieses Schreibimpulses etwas, das du im Rückblick bereust.
Schreibimpuls – Um Hilfe bitten
Jedes Mal, wenn meine Töchter bei etwas Unterstützung brauchen, fragen sie danach: ohne Umschweife, ohne schlechtes Gewissen. Für sie ist logisch, dass sie nicht alles alleine schaffen müssen.
Damit sind sie den meisten Erwachsenen weit voraus, denn: Viele von uns haben schon früh gelernt, weder nach Hilfe zu fragen noch darauf zu vertrauen, dass andere da sind, wenn sie sie brauchen.
Mir zumindest geht es so.
Es fällt mir unglaublich schwer, mir einzugestehen, überfordert zu sein und um Unterstützung zu bitten.
Dabei tut es so gut, nicht alles alleine schaffen zu müssen.
Falls du das auch kennst, ist der Schreibimpuls in dieser Woche perfekt für dich.
Probier ihn gerne aus.
Schreib über etwas, bei dem du Hilfe gebrauchen könntest.
Der Schreibimpuls der Woche
Was ist diese Sache, bei der du dir Unterstützung wünschst?
Warum genau wünschst du dir Hilfe? Was würde passieren, wenn du diese Hilfe bekommen würdest?
Gibt es einen Menschen, den du um Hilfe bitten könntest und was würde es verbessern, ihn ins Boot zu holen?
Schreib über diese Sache. Beschreib deine Gedanken und Gefühle und spinn die Situation gerne schreibend weiter. Schreib darüber, wie die Situation sich zum Positiven entwickelt, wenn du aktiv nach Unterstützung fragst.
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