Gibt es etwas, auf das du am Liebsten eine Antwort hättest? Dinge, die du entscheiden musst - aber keine Ahnung hast, wie? Manchmal kreisen Fragen durch unseren Kopf - und zwar fernab des ständigen Warums. Diese Woche wollen wir sie…
Es gibt eine Menge Gefühle: Gute und herausfordernde. Welche, die sich gut in unserem Körper anfühlen, welche, die uns rasend machen oder resignieren lassen. Manche Gefühle sind stärker als andere, manche drängender, manche unangenehmer. Schreibübung: Beschreibe ein Gefühl - so…
Während meiner Grundschulzeit fand ich es in der Schule Jahr für Jahr besonders spannend, weil meine Lehrerin uns jeden Morgen eine kleine Weihnachtsgeschichte vorgelesen hat. Heute geht es auch um Geschichten - nämlich um eine, die du selbst schreibst. Denn…
Hättest du manchmal auch gerne einen Reset-Knopf? Wenn Dinge nicht so laufen, wie wir uns das wünschen oder wir uns an einem Punkt im Leben befinden, an dem alles irgendwie anders ist, als wir das wollten, dann ist sie oft…
Schokopudding, Tiramisu, Quarkcreme mit Honig und Walnüssen, Eis - das sind nur vier der Dinge, die hier gerne mal nach dem Mittagessen auf dem Tisch landen. Schon als Kind habe ich mich jedes Mal gefreut, wenn es einen Nachtisch gab.…
Es gibt sie, die Menschen, die uns wichtig sind und die wir brauchen. Die, bei denen wir wir selbst sein können. Bei denen wir uns nicht verstellen müssen. Denen wir von den Depressionen, den Ängsten, unserer Essstörung oder den Herausforderungen…
Als Autorin liebe ich es, in den Kopf von Anderen einzutauchen. Das Leben aus ihren Augen zu erleben und eine Weile jemand anders zu sein. Meistens schlüpfe ich dabei in ganz normale Menschen, wie du und ich. Aber ab und…
Bist du jemand, der gut über seine Gefühle reden kann oder fällt es dir schwer, sie vor Anderen in Worte zu fassen? Bist du jemand der zugeben kann, wie er sich fühlt - oder versteckst du, was wirklich in dir…
Hand aufs Herz: wann hast du dich das letzte Mal glücklich oder zufrieden oder mit dir im Reinen gefühlt? Letzte Woche haben wir Momente gesammelt, die dich glücklich gemacht haben. Jede Menge Augenblicke, egal wie groß oder klein, wichtig oder…
Es gibt sie - jene Augenblicke im Leben, in denen wir uns gut fühlen. In denen wir glücklich sind. Zufrieden. Mit uns im Reinen. In denen sich Dinge richtig anfühlen, wir ein Glücksgefühl haben oder einfach nur ... zufrieden sind.…