Selbstfürsorge: Wieso du anfangen musst für dich zu kämpfen
22Feb2022
Was Selbstfürsorge wirklich bedeutet und warum du anfangen musst, für dich selbst zu kämpfen.
Ungeschönt und echt - genau so will ich mich hier zeigen. Mit all meinen Gefühlen und Gedanken. Mit meinen Schwächen und Stärken. Mit meiner Vergangenheit. Ich schreibe über psychische Krankheit. Über Selbstmordversuche und Depressionen, über Traumata und Ängste. Ich schreibe…
Therapiepläze sind rar. Die Wartezeiten lang und einen guten Therapeuten zu finden gleicht oft einem Sechser im Lotto. Im Laufe der Jahre habe ich deshalb unzählige Anrufe getätigt. Ich habe jede Menge Vorgespräche geführt und Probestunden genommen. In meiner Verzweiflung…